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没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在
山底下的石塘坑里有二十几辆车，警戒人数只有车的一半。这说明有人在休息，以尖刀连的数量和人数来看，敲掉他们应该很简单。吕政当下领会了龙小凡的意思。立即命令林兵和尖刀连的战士
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