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简介:
杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天
1、时间是一切创伤的良药。 2、就是不断的坚守在希望与失望的决斗中， 3、不要让别人成为你的习惯，操纵你的生活。 4、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。 5、好的开始
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